Tag: Sveika mityba

valgymas

Valgyti verčia ne tik alkis

Dėl to, kad apaugame nereikalingais kilogramais kalti ir psichologiniai dalykai. Specialistų teigimu, antsvoris atsiranda todėl,…

produktai žiemai

Naudingiausi produktai žiemą

Moliūgai. Žiemą moliūgai šviežiausia daržovė, nes jų derlius nuimamas vėliausiai rudenį. Moliūguose daug karoteno, vitaminų…